維生素D不足
減肥恐事倍功半
根據本屆美國內分泌醫學會年會上所發表的一項研究顯示，體內維生素Ｄ濃度的高低，可能是影響肥胖者
減肥成效的關鍵因素之一。
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維生素D不足
減肥恐事倍功半
根據本屆美國內分泌醫學會年會上所發表的一項研究顯示，體內維生素Ｄ濃度的高低，可能是影響肥胖者
減肥成效的關鍵因素之一。
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孩子經常很「鬱悶」，似乎吃不下，也長不大？中醫師吳忠澤指出，
減肥兒童情緒不佳常阻礙成長與營養吸收，
中醫稱為肝氣犯胃與肝氣鬱結，於是很鬱悶的兒童通常發育得比較差。
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維生素D不足
減肥恐事倍功半
根據本屆美國內分泌醫學會年會上所發表的一項研究顯示，體內維生素Ｄ濃度的高低，可能是影響肥胖者
減肥成效的關鍵因素之一。
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饑餓是主觀的感覺，聯合國下了一個客觀標準，
減肥成人每天攝取熱量未達1800大卡即屬處於饑餓狀態。
醫學教科書與各種研究顯示，長期饑餓會成造成饑餓者行為偏差、
減肥心智發展不健全。過去很多人懷疑，常餓肚子的多是窮人，
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鄉民減肥中心提供各種詳細減肥方法、
減肥注意事項、正確減肥知識、
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